Trauma verstehen – Sicherheit im Hier und Jetzt

Trauma to go und die 7 InSight Hypnose-Reisen zur emotionalen Trauma-Auflösung

Vergangene Erlebnisse müssen nicht dein heutiges Leben bestimmen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass dein Körper plötzlich reagiert, obwohl im Hier und Jetzt gar keine Gefahr besteht. Ein bestimmter Geruch, ein Satz, eine Situation oder ein Blick können Erinnerungen und Gefühle auslösen, die sich kaum kontrollieren lassen.

45 Minuten, die dein Leben verändern

In diesem kostenfreien Vortrag erfährst du leicht verständlich, warum das so ist und wie dein Nervensystem auf frühere Erfahrungen reagiert. Du lernst, warum Trauma weit mehr ist als ein belastendes Erlebnis und weshalb der Körper oft noch lange festhält, was der Verstand längst verstanden hat.

Inhalte des Vortrags

  • Was ein Trauma wirklich ist – verständlich erklärt

  • Warum dein Körper Erinnerungen speichert

  • Wie Trigger entstehen und warum sie so plötzlich auftreten

  • Was dir hilft, wieder mehr Sicherheit im Hier und Jetzt zu erleben

  • Erste alltagstaugliche Impulse, die du sofort anwenden kannst

Der Vortrag richtet sich an alle Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten – unabhängig davon, ob sie selbst betroffen sind oder Angehörige begleiten.

InSight Live – Gruppenworkshop

Wer nach dem Vortrag tiefer in das Thema einsteigen möchte, hat die Möglichkeit, direkt einen Platz im zweitägigen Workshop „InSight Live – Sicherheit im Hier und Jetzt“ zu buchen.

Gemeinsam schaffen wir Raum für Verständnis, Selbstreflexion und nachhaltige Veränderung – mit alltagstauglichen Übungen, neuen Perspektiven und praktischen Methoden, die dich Schritt für Schritt zurück in mehr innere Sicherheit begleiten.

Aktuelle Termine

Kostenfreie Vorträge 45 Minuten

Trauma verstehen und nachhaltig auflösen mit der 1% Veränderungs-Methode:

In Albersdorf bei Natur- und Pferdezauber in einem wundervollen Ambiente, dass sich nach Zuhause anfühlt.

mittwochs: 26.08., 23.09. und 28.10.2026

freitags: 28.08., 25.09. und 30.10.2026

Im Anschluss eine nette Austauschrunde und wer möchte, darf sich zum darauffolgenden Workshop vor Ort anmelden.

 

 2 Tage Workshop 148 Euro:

In Albersdorf bei Natur- und Pferdezauber in einer Kombination drinnen und im anliegenden Naturresort, Hypnose in Kombi mit Breathwork-Atemtechniken, Emotionen- und Körperempfindungen wahrnehmen, annehmen, spüren und loslassen.

Geh-Hypnose im Freien für mehr Klarheit, Stabilität und Stressabbau.

Begleitende Tools, die sich hervorragend im Alltag mit der 1% Veränderungsmethode integrieren lassen.

 

Samstag + Sonntag jeweils 3 Stunden von

10:00 bis 13:00 Uhr

Terminübersicht:

12.09. + 13.09.2026

10.10. + 11.10.2026

14.11. + 15.11.2026

Inspirationen, Loslassen, neue Impulse und ein gutes Gefühl mit nur 1% Veränderung im Alltag, für mehr Sicherheit und Lebensqualität.